Selasa, 28 Agustus 2012

18 Cara Sederhana Upgrade Tubuh

1. Jangan silangin tangan atau kaki lo - Jangan pernah untuk menyilangkan tangan lo karena itu lo akan terlihat seperti orang yang defensive atau tertutup. Ini juga berlaku buat kaki lo. Biarin tangan dan kaki lo terbuka.

2. Lakukan kontak mata, tapi jangan melotot - Jika ada beberapa orang yang pengen lo ajak ngobrol, lakukan kontak mata untuk memberikan kesan yang baik dan perhatikan jika dia memperhatikan. Jangan terlalu banyak memberikan kontak mata karena dapat menakutkan orang-orang juga.

3. Jangan takut untuk mencari celah - Mencari celah disini contohnya duduk atau berdiri dengan keadaan yang dapat menimbulkan percaya diri dan nyaman dengan diri lo sendiri.

4. Tenangin bahu lo - Coba untuk santai. Coba untuk ngga goyang-goyangin bahu lo dan tarik bahu lo sedikit kebelakang.

5. Mengangguk saat mereka bicara - Mengangguklah sekali-kali, itu tandanya kalo lo tuh pendengar yang baik. Tapi jangan terlalu sering nanti disangka woody woodpecker lagi.

6. Jangan selonjor kalo duduk, duduk yang tegap - tapi ini dalam artian santai, bukan yang seperti dalam tata cara makan yang baik dan sopan.

7. Condong kedepan, tapi jangan terlalu - Kalo lo ingin menunjukkan bahwa lo tertarik dengan perkataan seseorang yang sedang ngobrol, condonglah sedikit kedepan. Kalo lo ingin menunjukkan bahwa lo itu percaya diri dengan diri lo, bersandarlah kebelakang sedikit. Tapi jangan condong kedepan terlalu banyak atau lo sama seperti orang yang needy, dan jangan terlalu bersandar kebelakang atau lo sama dengan orang yang arogan dan tertutup.

8. Senyum dan ketawa - bercandalah, jangan terlalu serius. Santailah, senyum dan ketawa saat seseorang bericara tentang hal-hal lucu. Seseorang lebih cenderung untuk mendengarkan lo sebagai orang yang positif. Tapi jangan ketawa dulu kalo guyonan/joke lo belum selesai, ini sama seperti kalo lo tuh gugup dan needy/membutuhkan. Senyumlah saat lo memperkenalkan diri lo tapi jangan terlihat terpaksa, itu akan terlihat seperti dibuat-buat.

9. Jangan pegang wajah lo sendiri - ini sama seperti lo tuh gugup dan dapat mengganggu lawan bicara saat lo ngomong.

10. Jangan noleh kiri-kanan - Jangan melihat kebawah, ini malah bikin lo aneh. Tetep lurus sama lawan bicara lo.

11. Perlahanlah sedikit - ini dengan maksud tertentu. Berjalan pelan bukan hanya bikin lo lebih tenang dan percaya diri, ini juga akan sedikit mengurangi stres.

12. Jangan gelisah - coba untuk menghindarinya, seperti menggoyang-goyangkan kaki lo atau mengetuk-ngetuk jari ke meja dengan cepat.

13. Gunakan tangan lo dengan lebih percaya diri - ngga mau diem dengan tangan lo dan menggaruk-garuk wajah lo untuk menandakan apa yang mau lo omongin. Pake lah tangan lo untuk melakukan hal-hal yang penting dan menunjukkan sesuatu. Tapi jangan terlalu sering karena bisa menjadi pengganggu.
14. Turunin minuman lo - jangan pegang minuman lo pas depan dada lo. Kenyataannya, jangan suka pegang apa-apa didepan hati lo itu malah bikin lo seperti orang yang terjaga dan tertutup. Turunin lah dan pegang disebelah/berdekatan dengan paha lo.

15. Menyadari ketika lo memutar kebelakang - beberapa orang mungkin duduk atau berdiri dengan tegak kebelakang dengan postur yang bagus. Bagaimanapun juga, mereka mungkin berpikir memutar kebelakang dimulai dari leher dulu kekiri dan kekanan seperti posenya Montgomery Burns. Kalo bisa lo posisi tegap lurus untuk postur lebih baik, (Sori kalo artiannya bingung, kalo ga salah tuh gampangannya tuh "kretekin" badan.)

16. Jangan terlalu deket - satu hal yang kita pelajari dari Seinfeld yaitu orang-orang bakal ketakutan kalo deket sama orang yang suka ngobrol terlalu deket. Kasih ruang lah, jangan terlalu deket-deket banget.
17. Cermin - Sering kali kita ngobrol sama seseorang, dimana diantara kalian mempunyai hubungan yang bagus, lo mulai untuk bercermin kepada mereka secara ngga sadar. Artinya, lo tuh sedang bercermin bahasa tubuh sama mereka. Untuk membuat sebuah hubungan yang bagus lo bisa latihan ngobrol sendiri dikaca, tapi dalam artian lo belajar untuk memahami bahasa tubuh bukan berarti lo gila ngobrol sendirian. Kalo lawan bicara lo masukin tangannya kesaku, lo ikutin. Tapi jangan langsung lo ikutin gerakannya dan jangan semua bahasa tubuh lawan bicara lo ikutin. Bisa-bisa lo jadi orang yang aneh.

18. Mempunyai sikap yang bagus - setidaknya lah, positif, tebuka dan mempunyai sikap yang tenang. Bagaimanapun yang lo rasakan bakal datang kedalam diri lo dan lo dapat merasakan perubahan yang sangat besar.


sumber : http://livebeta.kaskus.co.id/thread/000000000000000014345914/18-cara-sederhana-memperbaiki-bahasa-tubuhmu

Tidak ada komentar:

Total Tayangan Halaman